Eine Yin-Yoga-Lektion mit live Musik. Wir praktizieren zusammen eine Yin-Yoga-Lektion passend zum Frühling und werden dabei von Laura mit Musik begleitet. 

Es ist der perfekte Yoga-Abend für dich, wenn du tief in Dehnungen tauchen und deinen Geist runterfahren möchtest. Durch die tiefen Dehnungen im Yin Yoga sprechen wir unsere tiefsten Schichten, unsere Faszien, an. Auf der mentalen Seite können wir unseren Geist entspannen und den Alltag hinter uns lassen.

Nach der Yogalektion haben wir genügend Zeit für eine Musikmeditation mit Laura Zimmerli.
Laura ist Sängerin und Multiinstrumentalistin. Die ausgebildete Rhythmuspädagogin verbindet Musik und Spiritualität, vermittelt die Kraft der eigenen Stimme und liebt es, ihre Freude an der Musik zu teilen.